「乒乓讲堂」接发球必备技能

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"怎么才能让自己搓过去的球又低又转?

最简单的方法,就两字:“练呗”!多说一点:“别图快”!记住,天底下没有又好、又快、又省钱的事儿,但是有方法,就是什么呢,从慢搓练起。

慢搓,是比较传统的一项技术,就是搓来球回落点的那种搓法。

搓球前,你得盯球吧,等对方那球在飞行的过程中,你前臂往回引拍要充分,决不能不引拍,用手腕在那乱捅、乱拧,那你搓不好,这动作得完整,有引拍,有来球回落的时候往前迎球搓。板形平躺,但绝对不是跟台面完全平行了,稍微有点角度。接触球呢,接近底部,但绝不是纯底部。

出手的时候呢,要慢出手,带缓冲的那种,出手的时候还带有往前送的感觉。

刚一开始,必须把球搓长、搓稳,动作稳定了以后,要求弧线还得低,等这些都练习完了,在慢慢练习到搓加转。你可以沿着底线放置四五个东西,你能够把球搓在那些东西上,那才算能控制好了。但是绝对不能碰着搓或者捅着搓。

所谓加转搓,那是一个慢中有快的劲头,直板在发力的时候,加速那一下,靠的是食指和中指的发力,特别是中指;横板呢靠的是食指和手腕的协同,当然了必须与前臂一起做动作。发力那一下是前送的几乎接近尾声的那个点上,是一个加速度、一个综合性的动作。

搓球是非常重要的技术,特别是对业余选手来说,性命攸关,不可忽视,有了慢搓的基础,快搓、摆短才能水到渠成。其实你慢搓的时候,能搓得比较长,比较稳,几乎没有什么失误,在你跟对方水平差不多的情况下,那个弧线都不是问题。你掌握了慢搓以后,对你以后的发球和拉弧圈其实都有帮助。"

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